“其实如果是正面攻击的话，我们的办法是特别多的直接借力之后她整个人就飞出去了。”教练一边说一边在蒋心的身上做着这个动作。

    “飞出去了？”汪寒看着教练的这个动作真的是出神入化，真的是非常的厉害，于是也非常的震惊。

    “当然了，如果是遇到她把胳膊锁着你的喉咙的时候就比较危险了，但是我们还是有应对的方法的我们可以拉着她的胳膊，然后往前摔一个前滚翻，把她摔在地上。”教练说的，就把蒋心给摔了出去。当然，教练并没有下狠手，所以说蒋心也并没有觉得疼。

    可是台下的汪寒却看的非常的心急，因为汪寒看着教练的每一个动作都做的非常的厉害。

    于是汪寒也很想上来体验一下，于是汪寒站了起来，对蒋心说:“蒋心，你学会了没有来，让我试试。”

    蒋心当然是十分愿意的，因为蒋心觉得这样实在是太危险了，自己现在有机会离开当然不会错过于是蒋心连忙走下了台，把这个机会让给了汪寒。

    “对嘛，这种被摔的肯定要让汪寒体验一下。”沈梦晨看着汪寒终于走上前去也觉得汪寒真的非常适合被摔一下所以说沈梦晨一副幸灾乐祸的说。

    “就是这样突然把对方拉下来，然后……”教练说着就把汪寒从背后给摔了过来，然后汪寒被教练的这个动作真的是摔的差点流泪，因为汪寒觉得自己这一把老

    骨头可真的是折腾不起呀！但是教练好像完全没有顾及到这一点。这下汪寒躺在那里半天都没有缓过来劲儿。

    “我来试试！”宋倩看着教练和汪寒练的这么好于是自己也忍不住想要上场试一试，因为宋倩真的非常好奇，如果遇到这样的情况下，自己又会怎么做！

    于是，宋倩让汪寒当狼自己再一次练习教练刚才的动作！

    然而，汪寒的内心却是非常痛苦的，因为汪寒看着宋倩信心满满的样子，就觉得浑身发冷，因为汪寒想了一下自己，一会儿要面临的场景，就觉得浑身都是疼的。

    接下来，关之林也要上场练习这个动作。于是，汪寒当然要继续充当狼的角色。虽然汪寒有千万个不得已，但是汪寒知道自己社会队长唯一能为她们做的事情也就是这些了。所以说，如果自己还是临阵退缩岂不是太丢人了。

    然而就在这个时候，沈梦晨也经不住，看着其她人都那么开心的样子，她当然也是坐不住了，于是在关之林练完之后沈梦晨，也第一个冲到了场地上想要请教一下教练。