从10月开始，整个皇室都在为天皇陛下的即位正殿之仪做准备，十二单礼服的试穿让凉子不想再穿上这件礼服一次，整个人都难以行走，几乎是在地上平移的状态，为她穿礼服的人有整整4人，这只是在试穿，除此之外还有大尝祭上的传统礼服，她作为皇族需要列席参加，加上庆贺晚宴，都是不能缺席的工作。

    回到赤坂御苑的生活并不开心，换在图书馆里宫内厅的人会因为担心打扰到其他学生的学习不会进入，但在宫邸中只会收到很多莫名的关注，只是查阅典籍就会有几个人看着她，就像是监视器一样，让凉子觉得浑身不自在，喘不过气，几次失眠到上课走神，都不能好好休息一次。

    走神并不能让宫内厅人关注到凉子的疲惫，只会更变本加厉地要求她学习如何成为一名合格的皇室公主，司仪女官还举出了许多例子教导她，凉子有的时候感觉压抑到一个无法言语的地步，但不能反抗。

    在宫内厅的眼中，男尊女卑似乎是天经地义的事，古板老套就是它的行事作风，宫内大臣还常常搬出她是纪宫当主的身份，来要求她出席公务。

    失眠，胃痛，头疼已经是家常便饭，在关键时刻不被允许和外界有联系，要专心于皇室公务，羽生结弦也无法联系到她。

    大尝祭在15日举行，真的是熬夜公务之最，皇族没有特殊原因都不能缺席，皇室其他成员都跟在雅子皇后身后进行叩拜。

    21日晚，为了第二天凉子精神状态良好，医生允许凉子服用安眠药入睡。这是凉子快一个月来唯一一次的八小时睡眠。

    第二天早晨6点30分被叫醒，女官把礼服都端了进来，今天可不仅仅是礼服了，还要做大垂头的造型，因为凉子年轻没经验可能会弄乱头发所以专门有一个女官打理她的长发。

    从长袴开始，穿上以后就真的是要踩在裤子上走路了，即便是丝绸感觉也不怎么样，但她还是要像人偶一样安静。看到后面的盘子上还有好多衣物，腰部的旧伤好像要被勒得复发了，只能让医生去拿止痛药来。

    从单衣开始，每次都要系一根叫“衣纹纽”的腰带然后解开，各种颜色的五衣要依次穿上，凉子感觉自己真的被勒了难受，整个人都喘不上气，女官的动作还没有停止，看上去很用力。

    加上打衣，表衣和裳，凉子感觉过去了一个世纪一样得煎熬，动不了的痛苦，每移动一步都要花很多力气，身上的十二单看上去是很端庄，层层叠叠，重量直接把人压低了不少，凉子看着镜子里的自己，瘦了，而且还有眼袋，即便用口红提了气色，整个人还是像失去了光泽一样。

    从早晨用完餐，到穿完十二单礼服，打理好所有细节，再里里外外检查了三遍，宫内厅派遣给早川宫邸的负责人汇报给宫内大臣，花了将近3个半小时，不仅如此，凉子她们还要按班位抵达皇居，而后依次进入正殿松之间，全程都是有拍摄的，还有外宾观礼。

    8点时，德仁天皇就着纯白束带，向祭祀在皇居贤所的天照大神汇报当天举行即位典礼的事宜。

    11点30分，所有皇族除去两位陛下都在等待入场，首先是日本首相、参议院议长和最高法院院长在皇居的千草间和千鸟间集合，随后先进入松之间。

    11点50分，皇族开始入场，走在前面的是未来的皇嗣文仁亲王，皇嗣妃纪子，接下来是他们的女儿真子内亲王、佳子内亲王，紧接着的是早川宫亲王和代子妃，凉子这次被安排跟在父母后面，因为按站位她要站在父母身后。

    凉子端着有些疲惫的笑容一步一步挪动着，真的是靠摩擦地面来移动，旁边跟着踩点的宫内厅长官，每走一步都不到30cm，整个过程都很安静漫长，早川宫紧挨着秋筱宫，凉子按照路线进入松之间，转身走到父母身后，在他们身后中间位置站定，有宫内厅女官为她整理裙摆。

    结束进场后，凉子终于有机会松口气了，现在十二单礼服可以当做她休息的支撑杆，所有皇族入场完毕后，德仁天皇从梅之间侧门步入松之间，登上高御座，三神器也被摆上，雅子皇后也身着十二单步入松之间，她身上的白色唐衣的十二单是最高级的一类，可以看出还是有点吃力的。

    雅子皇后登上御帐台，在乐声奏响后，侍从女官拉开了帘帐，所有皇族立刻鞠躬，同天皇皇后同辈的皇族行半礼，后辈行大礼，鞠躬90度，在结束一系列的致辞后，所有人在首相带领下向天皇夫妇方向侧身，向两位致意。

    随后，天皇、皇后依次退场，走过时所有人都要行礼，离开松之间后，今天的仪式就到这里结束，原定的游行仪式因为台风延迟。

    接下来还有好几天的晚宴需要出席，凉子只能隔着屏幕看到男朋友的美颜。

    每几天的宴席不过就是和各国元首坐在一起聊聊天吃点东西，每次都要换不同的礼服，凉子坐在位置上，全程都在放空发呆，喝了几杯香槟就有点头晕，酒精催眠倒是个不错的选择，凉子连续几天都因为喝了酒安安稳稳地睡下。

    另一边，是nhk杯的比赛，羽生结弦于20日回国出场参加22日在札幌开幕的2019nhk杯。今天下午五点多羽生抵达了羽田机场，准备换乘前往札幌。在回应nhk的采访表达了干劲：“以不错的感觉完成了调整，希望能拼尽全力。”

    凉子身体和精神每况愈下的状态都是被父母和长辈看在眼里的，随行医生在早川宫亲王夫妇的允许下，对凉子内亲王的情况进行了进一步的了解。

    最终得出的结果是中度抑郁，原因就是精神压力过大，无法及时排解，好在发现得早可以治疗，宫内厅在调度好行程安排后会让凉子内亲王处于长期健康治疗状态，非必要不公开露面。

    11月22日，羽生结弦结束短节目比赛，接受了赛后采访。

    请谈谈对今天比赛结果的感想以及对明天的计划

    感觉今天发挥了及格水平，虽然不能说是最佳的表现，但是可以把今天的表现作为粮食，好好进行训练，下次比赛想呈现出好的短节目来。

    明天是明天，又是不同的节目，又是不同的一天，我想要用不同的集中精神的方式，我想要健康地，一直好好滑到最后，努力加油。

    在今天的发挥之后，很多人会期待明天你刷新世界纪录，想知道羽生选手明天希望有怎样的发挥，会在哪里下功夫？

    没有什么特别需要变化的地方，只是，自己能做的，自己想做的，追求自己以往一直以来追求的集中精神准备比赛。

    关于世界纪录虽然有很多人都在和我提，但是，对我而言，现在并不是我在意的事情，今天比赛结束后我也再次感受到了这一点，总而言之，想要好好地比完nhk杯，在此之中，明天又是明天，自由滑希望能够以畅快的心情一直滑到最后，为此我会好好进行准备的。

    之前羽生选手说俄罗斯是自己花滑的原点，为什么最开始没有选择俄罗斯的教练呢？

    那个到底是为什么呢。但是，我开始滑冰之后滑的第三个节目是《来自俄罗斯的爱》，这是我的一位老师，都筑老师给这个节目起的名字，都筑老师到底是因为在俄罗斯进行了学习，因此而在日本推广了花样滑冰教练，我自己也非常喜欢俄罗斯的花滑，包括表演的方式，花滑的姿势，我也觉得俄罗斯对于花滑的非常克己严格的姿态帅气，如果可以的话，也想找一个俄罗斯的教练，我也想向seryozha（指sergei）学习。

    有三个问题想问羽生选手。在表演结束后你看着天花板，闭着双眼，当时你在想什么？你还在鼓掌，请问是有什么意义还是向谁在表达什么？还有你在拍自己的胸口，请问有什么意义吗？

    听到这个问题用英文翻译出来觉得很有趣呢。首先看天花板是总之比的不错松了一口气的心情。鼓掌是在表现好的时候，不知道是从什么时候开始的，并不明确，但是在自己表现得不错的时候决定给自己鼓掌，短节目虽然不能决定获胜，但是短节目发挥的不错，所以作为常规动作给自己鼓掌。拍胸口首先是大家对我的支持我都好好地收到了哦，还有是，自己说给自己听，大概这样的心情。

    今天你说自己紧张了，在比赛的时候心里在想什么？

    那个怎么说我想深刻地感受音乐。无论有多么紧张，无论赛场有什么样的变化，音乐是不会发生变化的。好好投入在音乐中，带着良好的印象进行了表演。到底，非常投入在音乐中的话跳跃就变得很难跳，我是这样的。

    那是因为如果要配合音乐去跳跳跃，那就不是我自己跳跳跃的节奏了，这是非常难的地方，但是我的花滑到底还是这一部分是最重要的，正是因为能够做到（音乐和跳跃配合）我才能够说自己是羽生结弦。我再一次感受到，这次，当然正是因为紧张格外能够体会到音乐也是，我这次又再度感受到了能感受着音乐去完成跳跃的感觉有多畅快。

    今天比赛后你说感觉自己非常紧张因为这是正式的比赛，大家感觉羽生选手真的非常强，请问是自己做了什么刻意去创造出“羽生结弦很强”这样的一个印象，还是说自然而然地就流露了出来呢？

    我自己心中没有明确的答案，但是，我也是一个人，所以脆弱的地方是非常脆弱的，但是大家对强大的我印象深刻，也经常这样对我说。我也觉得自己必须一直保持着强大才行。

    这到底是冰迷们给予我的，观看花滑的人觉得”果然羽生结弦是这样的呢”，对我有着如此的期待，所以才希望我保持强大，这对我是非常大的压力，有的时候会更加刺激脆弱的部分，虽然也有这样的时候，但是，正是因为由这样的压力所以我才想要一直保持强大，所以，可能我可能比其他人要负担成倍的压力，我自己因为想要大家觉得我“很强”，也因此愈发能感受到自己的心其实很脆弱。所以，怎么说呢，我非常不希望大家看到弱小的自己，非常想要保持强大。

    原定于11月21日，抵达北海道札幌观看nhk杯比赛的纪宫凉子内亲王，推迟了这一项公务，宫内厅也发布声明，她将于男单自由滑当天抵达，并传达了纪宫凉子内亲王对于本次日本选手比赛的殷切期待。“大家好，我是纪宫凉子，很高兴可以再次受邀观看nhk杯的比赛，虽然目前我暂时无法到现场观摩，但是在此给所有参加本次比赛的日本选手问候，希望大家可以取得佳绩。”视频里纪宫凉子露面，向几位运动员致以问候。

    11月23日中午，纪宫凉子抵达北海道，穿着极具秋日气息的卡其色大衣，内搭白色修身长裙，头发是传统低盘发，晚上现身真驹内冰场，坐在最前面的位置，这可是让无数没有办法入场观看比赛的女粉丝们羡慕的不要不要的。

    在羽生结弦自由滑赛前六练的时候，两个人对视了一下，凉子对于所有选手都是微笑鼓掌，没有直面镜头，不过内心肯定是激动得不行，现场近距离看深v的考斯滕，羽生结弦的身材无可挑剔，简直了！就是从漫画里走出来的少年啊～（凉子不认真工作！沉迷于羽生结弦的身材）

    4t意外空了，羽生结弦立刻改构成，把3a连跳换成了4t+3t，还改了一个3a1eu3s，成为了真正的自由滑，重现人形计算机补分。