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第十九章：炼体
看见叶墨熄灭油灯，又是在房门外站了许久，才离去。
第二天一早，叶墨便是站在叶承安的门前扣了扣门，听到许可的声音，便是开门走了进去。
“墨儿，一大早的怎么有空来找我？一起吃点？”
叶承安招呼叶墨坐下，自顾自吃着早餐。
“父亲，我吃过了，来也没别的事情，经过山林猎杀妖兽之后，认识到自己体魄上的有些不足，有种炼体的想法，所以来讨教一本炼体功法。”
叶墨微微一笑。
叶承安皱着眉头，放下了筷子，语重心长的说道：“墨儿，你刚学那踏浪步没几天，又是心血来潮想要修习炼体，武道一途，只要选择好最适合自己的，且心性坚韧，才能走的最远，如此好高骛远，着实不可取。”
“踏浪步我已经修习入门了，下面只要勤加练习，稳固下来就没多大问题。”
叶墨站起身子，回道。
“放屁！基础剑法我可以理解，毕竟是烂大街的功法，随便都能弄到手，这踏浪步可是黄阶下品的步法，短短俩天就入门了？”
叶承安猛然站了起来，神情颇为不悦的呵斥一声。
叶墨脚下生风，向前迈出一步，一拳打向叶承安。
“这是想让我看看你修行的成果么？正好，是骡子是马牵出来溜溜，好让你死心。”
叶承安冷哼一声，右臂猛然抬起，扫向叶墨，没成想后者脚步挪移像是计算好了一般，微微弯腰，堪堪躲过，一拳打在了他的胸口上面。
不等后者反应过来，便是欺身而上，一拳再次轰出，叶承安退了一步，眼神变得凝重起来，这小子不过真的在短短俩天的时间内，将一本黄阶下品的步法，理解通透而且能熟练地使用了吧。
几番试探之下，叶承安也是停下手来，叹了一口气：“自古英雄出少年，看来我真的是老了。”
“没想到你真的把踏浪步坐到了入微的境界，真是少年可谓。”
叶墨咧嘴笑了笑：“父亲，过奖了，你也没有老，毕竟在这个世间也找不出另外一个叶墨。”
“你这口气倒是狂的很。”
叶承安笑骂一声，神情变得凝重起来继续道：“你可真要想好了，炼体一途无比艰难，而且还要肯吃苦，夏练三伏，冬练三九，而且成就也进展的极为缓慢，哪怕是大苍国有名的炼体修士也不过一手之数。”
“嘿嘿，我既然如此，必定有把握的，功法给我就好了。”
叶墨嘿嘿一笑。
“在想什么？炼体前期只能熬肉身，打底子，没有任何的功法，直到你的底子打牢之后，才能修炼炼体功法，不然很有可能造成肉体崩坏的下场。”
叶承安一巴掌轻轻地打在叶墨的后脑勺上面，继续道：“炼体功法也是极为稀缺的，不过你暂时也用不着。”
“若是真的下定决心了，就去演武场去找叶休管事，他自然会帮你的。”
叶墨点了点头，看来功法的事情也只能是自己想办法了，既然如此就看看这异世的修士是如何炼体的吧。
告别之后，便是直接来到了演武场。
随着朝阳的升起，约么不到五十个人都盘腿坐在地上，一呼一吸之间，似乎有着独特的规律一般。
前面一身精壮肌肉的叶休，看到叶墨，连忙站了起来：“墨少爷，怎么一大早的来演武场了。”
“叶叔，我想炼体，父亲让我过来找您。”
叶墨拱了拱手说道。
“少爷没事吧，炼体虽然说有诸多好处，但是以你的天赋十有八九是能够觉醒灵气的，炼体不过是浪费时间罢了。”
叶休有些不理解。
“叶叔叔，我就是喜欢炼体，所以来尝试一下，正好可以打磨肉身可以更快的进入凝气境，对未来也是有好处的。”
叶休听着也是无奈的点了点头，在他印象之中，只有炼体境界许久未突破的，还有在炼体境界巅峰待了足够长时间，依旧察觉不到气感的才会来受这份罪，而且见效还极为缓慢。
“那好，叶少爷做好心理准备吧，我会一视同仁，若是坚持不下去，也不必勉强。”
叶墨点了点头。
叶休接着说道：“一日之计在于晨，现在修炼伴随着朝阳的升起，来进行吐纳，调整好自己的状态，以便于应对一天的训练。”
“现在我便教你基础的吐纳之法，盘坐于地，双手相叠，放在肚脐，脊椎正直，然后做功。”
叶休说着便是示范开来，叶墨也是像模像样的模仿。
“炼功时双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。
“观丹田者，观丹田之炁是也。所以微闭者，睁开容易滋生杂念，全闭容易昏沉入睡，皆于养炁不利。”
“微闭时眼皮自然下垂，以看到眼前之物而又不能辨清为度。”
第二天一早，叶墨便是站在叶承安的门前扣了扣门，听到许可的声音，便是开门走了进去。
“墨儿，一大早的怎么有空来找我？一起吃点？”
叶承安招呼叶墨坐下，自顾自吃着早餐。
“父亲，我吃过了，来也没别的事情，经过山林猎杀妖兽之后，认识到自己体魄上的有些不足，有种炼体的想法，所以来讨教一本炼体功法。”
叶墨微微一笑。
叶承安皱着眉头，放下了筷子，语重心长的说道：“墨儿，你刚学那踏浪步没几天，又是心血来潮想要修习炼体，武道一途，只要选择好最适合自己的，且心性坚韧，才能走的最远，如此好高骛远，着实不可取。”
“踏浪步我已经修习入门了，下面只要勤加练习，稳固下来就没多大问题。”
叶墨站起身子，回道。
“放屁！基础剑法我可以理解，毕竟是烂大街的功法，随便都能弄到手，这踏浪步可是黄阶下品的步法，短短俩天就入门了？”
叶承安猛然站了起来，神情颇为不悦的呵斥一声。
叶墨脚下生风，向前迈出一步，一拳打向叶承安。
“这是想让我看看你修行的成果么？正好，是骡子是马牵出来溜溜，好让你死心。”
叶承安冷哼一声，右臂猛然抬起，扫向叶墨，没成想后者脚步挪移像是计算好了一般，微微弯腰，堪堪躲过，一拳打在了他的胸口上面。
不等后者反应过来，便是欺身而上，一拳再次轰出，叶承安退了一步，眼神变得凝重起来，这小子不过真的在短短俩天的时间内，将一本黄阶下品的步法，理解通透而且能熟练地使用了吧。
几番试探之下，叶承安也是停下手来，叹了一口气：“自古英雄出少年，看来我真的是老了。”
“没想到你真的把踏浪步坐到了入微的境界，真是少年可谓。”
叶墨咧嘴笑了笑：“父亲，过奖了，你也没有老，毕竟在这个世间也找不出另外一个叶墨。”
“你这口气倒是狂的很。”
叶承安笑骂一声，神情变得凝重起来继续道：“你可真要想好了，炼体一途无比艰难，而且还要肯吃苦，夏练三伏，冬练三九，而且成就也进展的极为缓慢，哪怕是大苍国有名的炼体修士也不过一手之数。”
“嘿嘿，我既然如此，必定有把握的，功法给我就好了。”
叶墨嘿嘿一笑。
“在想什么？炼体前期只能熬肉身，打底子，没有任何的功法，直到你的底子打牢之后，才能修炼炼体功法，不然很有可能造成肉体崩坏的下场。”
叶承安一巴掌轻轻地打在叶墨的后脑勺上面，继续道：“炼体功法也是极为稀缺的，不过你暂时也用不着。”
“若是真的下定决心了，就去演武场去找叶休管事，他自然会帮你的。”
叶墨点了点头，看来功法的事情也只能是自己想办法了，既然如此就看看这异世的修士是如何炼体的吧。
告别之后，便是直接来到了演武场。
随着朝阳的升起，约么不到五十个人都盘腿坐在地上，一呼一吸之间，似乎有着独特的规律一般。
前面一身精壮肌肉的叶休，看到叶墨，连忙站了起来：“墨少爷，怎么一大早的来演武场了。”
“叶叔，我想炼体，父亲让我过来找您。”
叶墨拱了拱手说道。
“少爷没事吧，炼体虽然说有诸多好处，但是以你的天赋十有八九是能够觉醒灵气的，炼体不过是浪费时间罢了。”
叶休有些不理解。
“叶叔叔，我就是喜欢炼体，所以来尝试一下，正好可以打磨肉身可以更快的进入凝气境，对未来也是有好处的。”
叶休听着也是无奈的点了点头，在他印象之中，只有炼体境界许久未突破的，还有在炼体境界巅峰待了足够长时间，依旧察觉不到气感的才会来受这份罪，而且见效还极为缓慢。
“那好，叶少爷做好心理准备吧，我会一视同仁，若是坚持不下去，也不必勉强。”
叶墨点了点头。
叶休接着说道：“一日之计在于晨，现在修炼伴随着朝阳的升起，来进行吐纳，调整好自己的状态，以便于应对一天的训练。”
“现在我便教你基础的吐纳之法，盘坐于地，双手相叠，放在肚脐，脊椎正直，然后做功。”
叶休说着便是示范开来，叶墨也是像模像样的模仿。
“炼功时双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。
“观丹田者，观丹田之炁是也。所以微闭者，睁开容易滋生杂念，全闭容易昏沉入睡，皆于养炁不利。”
“微闭时眼皮自然下垂，以看到眼前之物而又不能辨清为度。”