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正文 第五章 石锁训练
“法金大叔，马泽大叔，我带果酒回来给你们了。”瑞斯提着果酒，轻快地往王子殿的寝宫走去，人还没到，隔着大老远就在吆喝了。可是等他走到门口的时候却看到两位叔叔朝他使眼色，瑞斯马上头就大了－－－－奶奶肯定在他寝宫里面。你说自己闲着没事吆喝啥呢，这下好了，肯定给奶奶听到了，哎！这下子肯定又要被奶奶啰嗦个半天了，瑞斯把果酒递给两位叔叔，硬着头皮往寝宫里面走去。
才刚刚进门，精灵女王就面带笑容的对瑞斯问道：“我的小乖孙，我刚刚到这寝宫的时候，门口的法金大叔和马泽大叔都说你刚刚出去上厕所去了，可是怎么我才进来，你就回来了？还带着果酒，这厕所难道还有果酒卖不成？”
瑞斯走过去抱着女王的手臂撒娇道“哎呀奶奶！你也知道我都躺在床上三天了，躺得浑身都不舒服，要是不出去走动走动，我怕我浑身都生锈了。不就是出去转了一圈么，你就别生气了啦！”这是瑞斯对付他奶奶的最爱的绝招。
“我可没生气，要是你天天出去转转都能闹出这么轰动的事情，我还巴不得让你天天往外面跑呢！我们王族沉寂得太久了，有些人都快把我们给忘记了。”
“原来奶奶你早就知道那件事了？我还不知道回来该怎么开口和你说呢，奶奶，你不怪我？”
“有什么好怪你的，这卡拉里以前把你赶出图书馆的时候我早就想惩罚他了，可惜没有什么借口，让你委屈了这么久。只是奶奶还不知道，原来你有这么强大的记忆力，还隐瞒我那么久。”精灵女王亲切的弹了弹瑞斯的额头。
瑞斯摸了摸被弹的地方，知道奶奶已经没有怪他在外面乱搞的那些事，但是还是介意他没有把他那妖孽的记忆能力告诉她，可是这事能和她说么？
“奶奶，其实我也是今天醒来以后才发觉的，所以特地的到图书馆认证一下，谁知道闹出这么一档子事哦。”
“你呀，奶奶感觉你醒来以后变了，一直还在担心呢，不过变了也好，以后还有好多事情要渐渐交到你的手上，你早点成长起来也是好事。”
“奶奶，我再怎么变也都一样还是你的孙子啊！一样还是会那么孝顺你的！”
“好！好！好！奶奶听到这句话好开心，就你嘴巴最甜，还是和以前一样能把奶奶逗得好开心。”
“奶奶，有件事我想和你说。”瑞斯打蛇随棍上，趁着奶奶还高兴的时候提出自己的要求：“我想到魔法学院去学习。”
“就知道你会这样子，说吧，为什么要去魔法学院学习呢？”
“是这样的，今天我到过魔法学院，感觉那里的人好多，好好玩。而且我也想学习魔法，他们都会，就我不会了，你就答应我吧。”瑞斯拼命的摇着奶奶的手臂，他知道如果把真正的想法说出来的话，肯定会让奶奶起疑，所以只好随便找了一个借口。
“好好好，奶奶答应你，你也是时候开始学习魔法了，到那里磨练磨练也好。你总有一天会长大，会离开奶奶身边的。”精灵女王很不舍的摸着瑞斯的头。
“谢谢奶奶，我以后没课的时候会回来陪伴你的，我不会离开你的，你就放心吧！”
“呵呵，又耍嘴皮子了。”精灵女王眉开眼笑的说道：“好了，奶奶还有事要办，先走了，晚上阿德莱导师要你去他那里一趟，一定要记得哈！”
“哦，我知道了。奶奶，我扶你出去。”瑞斯扶着精灵女王，把她送出了门口。
回来以后，看着天色还早，他径直往练武场走过去，这个练武场是建立这个王子殿的时候一起建立的，里面足足有两三个足球场那么大，石锁，脚环，箭靶，防御魔法阵等通通都有，以前他闲着无聊就会叫上艾薇儿到这里来捉迷藏，这里留下他以前不少的回忆。
瑞斯摇摇头，甩甩手臂，双脚在地上蹦跶两下，呼了口气。说道：“好久没有做过训练了，不知道从头开始能够坚持多久，很怀念那感觉啊！先热热身再说。”接着像离弦之箭，往前冲了出去，绕着练武场狂奔起来。跑了三圈，全身发热的时候，瑞斯就停止了这热身运动，慢跑到石墩和脚环面前停了下来，挑了一双十斤重的脚环扣紧在脚上，再提起一个二十斤的石锁，走到一片空地上。
瑞斯准备训练的是石锁功，这是他在杀手训练营的时候进行的第一项训练！整个套路共计十八式六十个动作，以身肩肘腕四部为功，付稳弹随四种劲路为主，并杂以技击手法、步法。以劲力、柔韧、平衡、速度、为锻练标准。
他提石锁离地，提上平肩，再放下。举至头顶，收回再举来回数十次。侧平展与肩平，来回推拉数十次。向前平举，来回推拉数十次。提石锁向前与肩平高，稍停片刻再放下。可是才五个动作下来以后，他就气喘嘘嘘的，虽然说他练过《混沌决》以后力气增大了不少，但是也禁不住这么高强度的训练啊！
但是瑞斯知道这个时候可不能停下，他再用尽全力将石锁撒手抛向空中，石锁在空中翻个身向下落。石锁翻转身下落于身前方时，他用手接抓住。再用力将石锁抛起，石锁翻身下落于身后时，用手迅速抢抓住。这时候，他双手颤抖，几乎抓不住了，整个上半身和手臂刺痛难当，微微动动手指头都让他疼得满身汗水。这时候体内的灵气涌入整个上半身的经脉，游走在双手的酸痛处，给他缓解了不少痛楚，让他舒服得想呻吟！双手的力气再次回复了不少。他再次将石锁抛起空中，在下落时用拳顶接石锁中心处，用力击飞。石锁再次抛起空中，降落时用手臂顶接石锁于手臂处。用手肘把它挑飞，等它落下的时候，像踢足球一样用脚把它踢来踢去，由于没有拳头和脚面都没有防护，好多地方都开始破皮，鲜血从破皮的伤口把石锁染得点点斑红，体内的灵气渐也渐消耗一光，最后不支倒地。浑身酸痛，全身的骨头就像散架了一样，呼吸像拉风箱一样，呼啦呼啦的响，连意识都微微模糊了！
才刚刚进门，精灵女王就面带笑容的对瑞斯问道：“我的小乖孙，我刚刚到这寝宫的时候，门口的法金大叔和马泽大叔都说你刚刚出去上厕所去了，可是怎么我才进来，你就回来了？还带着果酒，这厕所难道还有果酒卖不成？”
瑞斯走过去抱着女王的手臂撒娇道“哎呀奶奶！你也知道我都躺在床上三天了，躺得浑身都不舒服，要是不出去走动走动，我怕我浑身都生锈了。不就是出去转了一圈么，你就别生气了啦！”这是瑞斯对付他奶奶的最爱的绝招。
“我可没生气，要是你天天出去转转都能闹出这么轰动的事情，我还巴不得让你天天往外面跑呢！我们王族沉寂得太久了，有些人都快把我们给忘记了。”
“原来奶奶你早就知道那件事了？我还不知道回来该怎么开口和你说呢，奶奶，你不怪我？”
“有什么好怪你的，这卡拉里以前把你赶出图书馆的时候我早就想惩罚他了，可惜没有什么借口，让你委屈了这么久。只是奶奶还不知道，原来你有这么强大的记忆力，还隐瞒我那么久。”精灵女王亲切的弹了弹瑞斯的额头。
瑞斯摸了摸被弹的地方，知道奶奶已经没有怪他在外面乱搞的那些事，但是还是介意他没有把他那妖孽的记忆能力告诉她，可是这事能和她说么？
“奶奶，其实我也是今天醒来以后才发觉的，所以特地的到图书馆认证一下，谁知道闹出这么一档子事哦。”
“你呀，奶奶感觉你醒来以后变了，一直还在担心呢，不过变了也好，以后还有好多事情要渐渐交到你的手上，你早点成长起来也是好事。”
“奶奶，我再怎么变也都一样还是你的孙子啊！一样还是会那么孝顺你的！”
“好！好！好！奶奶听到这句话好开心，就你嘴巴最甜，还是和以前一样能把奶奶逗得好开心。”
“奶奶，有件事我想和你说。”瑞斯打蛇随棍上，趁着奶奶还高兴的时候提出自己的要求：“我想到魔法学院去学习。”
“就知道你会这样子，说吧，为什么要去魔法学院学习呢？”
“是这样的，今天我到过魔法学院，感觉那里的人好多，好好玩。而且我也想学习魔法，他们都会，就我不会了，你就答应我吧。”瑞斯拼命的摇着奶奶的手臂，他知道如果把真正的想法说出来的话，肯定会让奶奶起疑，所以只好随便找了一个借口。
“好好好，奶奶答应你，你也是时候开始学习魔法了，到那里磨练磨练也好。你总有一天会长大，会离开奶奶身边的。”精灵女王很不舍的摸着瑞斯的头。
“谢谢奶奶，我以后没课的时候会回来陪伴你的，我不会离开你的，你就放心吧！”
“呵呵，又耍嘴皮子了。”精灵女王眉开眼笑的说道：“好了，奶奶还有事要办，先走了，晚上阿德莱导师要你去他那里一趟，一定要记得哈！”
“哦，我知道了。奶奶，我扶你出去。”瑞斯扶着精灵女王，把她送出了门口。
回来以后，看着天色还早，他径直往练武场走过去，这个练武场是建立这个王子殿的时候一起建立的，里面足足有两三个足球场那么大，石锁，脚环，箭靶，防御魔法阵等通通都有，以前他闲着无聊就会叫上艾薇儿到这里来捉迷藏，这里留下他以前不少的回忆。
瑞斯摇摇头，甩甩手臂，双脚在地上蹦跶两下，呼了口气。说道：“好久没有做过训练了，不知道从头开始能够坚持多久，很怀念那感觉啊！先热热身再说。”接着像离弦之箭，往前冲了出去，绕着练武场狂奔起来。跑了三圈，全身发热的时候，瑞斯就停止了这热身运动，慢跑到石墩和脚环面前停了下来，挑了一双十斤重的脚环扣紧在脚上，再提起一个二十斤的石锁，走到一片空地上。
瑞斯准备训练的是石锁功，这是他在杀手训练营的时候进行的第一项训练！整个套路共计十八式六十个动作，以身肩肘腕四部为功，付稳弹随四种劲路为主，并杂以技击手法、步法。以劲力、柔韧、平衡、速度、为锻练标准。
他提石锁离地，提上平肩，再放下。举至头顶，收回再举来回数十次。侧平展与肩平，来回推拉数十次。向前平举，来回推拉数十次。提石锁向前与肩平高，稍停片刻再放下。可是才五个动作下来以后，他就气喘嘘嘘的，虽然说他练过《混沌决》以后力气增大了不少，但是也禁不住这么高强度的训练啊！
但是瑞斯知道这个时候可不能停下，他再用尽全力将石锁撒手抛向空中，石锁在空中翻个身向下落。石锁翻转身下落于身前方时，他用手接抓住。再用力将石锁抛起，石锁翻身下落于身后时，用手迅速抢抓住。这时候，他双手颤抖，几乎抓不住了，整个上半身和手臂刺痛难当，微微动动手指头都让他疼得满身汗水。这时候体内的灵气涌入整个上半身的经脉，游走在双手的酸痛处，给他缓解了不少痛楚，让他舒服得想呻吟！双手的力气再次回复了不少。他再次将石锁抛起空中，在下落时用拳顶接石锁中心处，用力击飞。石锁再次抛起空中，降落时用手臂顶接石锁于手臂处。用手肘把它挑飞，等它落下的时候，像踢足球一样用脚把它踢来踢去，由于没有拳头和脚面都没有防护，好多地方都开始破皮，鲜血从破皮的伤口把石锁染得点点斑红，体内的灵气渐也渐消耗一光，最后不支倒地。浑身酸痛，全身的骨头就像散架了一样，呼吸像拉风箱一样，呼啦呼啦的响，连意识都微微模糊了！