宁凡没有立即起来，盘坐在地上，神识内视可以看见宁凡有两个丹田，一个中间是金色的内力，另外一个丹田则是刚刚开辟出来的灵气丹田。

    看着体内的两个丹田，宁凡有些错愕，在前世，名单也是内外双修，然而只有一个丹田，内外内外双修最为困难的便是让内力与灵气和平共处，当初宁凡为了达到这个目的，可是吃了不少苦头，差点就爆体而亡。

    然而到了今世，竟然有两个丹田，意料之中冲突没有发生。两个丹田中的内力与灵气各自做些各自事情。

    宁凡不信邪的将内力与灵气同时动用，进到经脉中。两种气极其配合的混合在一起，运转功法，宁凡的手上便出现了这两种气，整个手散发出金色的光芒中间掺杂着乳白色的光芒。

    感受着手上极其狂躁的灵气，宁凡一把扔到了别墅外面。

    没有巨响，这团灵气就像子弹一样，穿透了一颗又一颗树木，直到消散。

    宁凡惊讶的看着这团灵气穿透的地方，心中很是震惊，这种现象，这种杀伤力穿透力，前世的他，依靠庞大的精神力也可以压缩出来，但是绝对没有现在这样的轻松，只是将体内的两种灵气混合起来，就达到这样的效果，这简直是不可思议。

    宁凡盘坐下来，脑中忽然想起前世看到的一个传说。

    上古时期，有天骄，体生双丹田，储灵气双倍，同届无敌，

    意思就是上古时期，有绝世天才，体内可以开辟出两个丹田，这种人，体内的灵气是正常人的两倍，同届的战斗，是无敌的存在。

    看着自己体内的两个丹田，宁凡开始相信了那个传说，自己就是最好的例子。

    盘坐下来，宁凡开始贪婪的吸收着周围的灵气，不知是不是因为双丹田的缘故，宁凡此时吸收灵气的速度，和这个阶段应有的速度快了不是一倍两倍。

    “吸收灵气确实够快，就是不知道有没有隐患。”宁凡停止了修炼，看着不远处的池塘，心里沉思到。

    双丹田，这种现象，宁凡是第一次遇到，完全不知道有什么作用，更不知道有什么隐患。

    对于双丹田，宁凡的了解，仅限于那个传说。

    “宁凡，出来帮我搬下东西。”就在宁凡沉思的时候，一个声音打破了别墅的宁静，程瑶站在别墅外面，朝着宁凡大喊道。

    宁凡一愣，急忙站起来走了过去，他倒是没有想到程瑶竟然真的会过来。

    一开始他还以为程瑶只是说说的而已，而且就算她真的想来，她父亲应该也不会同意，本着这样的想法，宁凡才很是爽快的答应了。

    谁知道程瑶真的来了，不过人家都已经来了，也不能就这样再把人家赶走。

    接过程瑶手里的东西，一看，全是零食，宁凡无奈的看着程瑶道“你来别墅我没意见，但是在晚上一定要保持安静。还有，我的房间绝对不可以进去。”

    程瑶快速的点了点头，她没有想到一切会是这么顺利。到家里和自己爸爸说的时候，还以为他会不同意，谁知道他连阻拦都没有阻拦，直接就让自己来了，还帮自己收拾东西。

    这简直让她难以想象，要知道当年她想要去自己闺蜜家住一晚，她父亲那个啰嗦，她足足劝说了大半天，才勉强同意了在闺蜜家住一晚，一早上就被接了回来。

    闹的她闺蜜对她好大的怨念。

    “你自己去挑房间吧，我回房睡觉了，记得保持安静。”宁凡将东西放到大厅，便开口说道，说完就朝着自己的房子走去。

    “不解风情。”程瑶看着宁凡离去的背影，使劲咬着银牙，恨恨说道。