清晨的阳光照射进窗户，映在熟睡中的黎浩轩的脸上。

    黎浩轩迷迷糊糊的睁开眼睛，掀开被子，伸个懒腰。拿出手机，看看时间已经七点了。

    “咚咚！”轻轻的扣门声传来。

    “小轩，起来了么？”尉泽华的声音在门外想起。

    “刚醒。”黎浩轩回答道，然后开始穿衣服。

    “早饭已经买回来了，洗漱一下出来吃饭吧。”

    “恩，好，知道了。”说话间黎浩轩已经穿好了衣服。

    洗漱一番后，黎浩轩来到昨天和大伙儿一起喝酒的地方，房间已经收拾干净了。

    尉泽华和几名成员坐在一起吃饭，见到黎浩轩来了，几名小弟都纷纷向黎浩轩打招呼“轩哥！”

    黎浩轩向他们点头微笑，然后坐在尉泽华身边的座位上。

    尉泽华吃了一口油条，向黎浩轩仰仰头“怎么样，住的舒服吗？”

    黎浩轩揉揉脖颈说道“很好，我从没有睡过这么软这么舒服的床。”

    尉泽华将嘴里的东西咽下，哈哈笑道“行，你睡得舒服就行。来，吃饭，吃完了，开始练功。”

    “恩，知道了。”黎浩轩拿起桌上的碗筷吃起来。

    在吃饭中间，陆陆续续的有人起来，进门以后纷纷向坐在一旁的尉泽华和黎浩轩问好。

    黎浩轩吃饭很快，不一会就吃完了，尉泽华拍拍他的肩膀，示意跟自己走，然后对众人说道“你们吃着，我们先走了。”

    正在吃饭的众人停下了碗筷，相继说道“大哥慢走，轩哥慢走。”

    尉泽华带着黎浩轩从楼上下来，从后门出去，最后来到不远处的一个公园里面。这时已经是七点半了，公园里锻炼的人还不少，但大部分都是上了年纪的老人，只有很少的年轻人来这里锻炼。

    尉泽华带着黎浩轩来到凉亭，这里只有几个正在打太极的老人。

    “之前我给你大致介绍了一下通臂拳，想必你也了解的差不多了，那今天我就先教你通臂拳中最重要，最基础的东西，那就是抖腕摇腕。”尉泽华面对黎浩轩而立，伸出手腕让黎浩轩看清自己的动作。