一、什么是心理学

    心理学是研究人的心理现象发生、发展规律的科学。任何一门科学，都有自己特定的研究对象，心理学的研究对象是人的心理现象。

    心理现象也叫做心理活动，它指的是人对客观事物和现象的反映。譬如人能看到东西，听到声音，记住并回忆自己经验过的事物；人还可以分析情况，认识规律，解决问题；在实践中，人还能依据外界事物与人的关系，产生并体验着好、恶、喜、怒、哀、乐等各种心情并确定活动目的，克服困难，付诸实施……所有这些，都是人的心理现象。可见，心理现象对每个人来说都是非常熟悉的，它是人在学习、劳动及日常生活的一切活动中，时刻产生的现象。

    心理现象是十分丰富、极其复杂的现象，可以概括地分为心理过程和个性心理特征两个方面。

    （一）心理过程

    心理过程是指个人心理现象的动态过程。它包括认识过程、情感过程和意志过程，反映正常个体心理现象的共同性一面。

    1.认识过程

    认识过程是人最基本的心理过程。它包括人对客观事物的感觉、知觉、记忆、想象、思维等过程。人通过这些不同的心理过程，认识客观事物的品质、属性以及它们之间的联系和关系。

    2.情感过程

    情感过程是人们在认识客观事物的同时所体验的自己对客观事物的态度。如对客观事物感到满意、快乐、热爱，或是不满、痛苦、厌恶等等，都是人的情感的不同表现。

    3.意志过程

    意志过程是人们在有意识地反作用于客观事物的主观活动中，自觉地确定目的，制定计划，选择实施的方法，克服内外困难，决心实现目的的内部心理活动。

    （二）个性

    心理过程是所有的人都具有的，各种心理过程的发生、发展也有它们共同的规律。但是由于人们的遗传素质不同，所处的环境条件不同，所受教育不同，因而心理过程在每个人身上产生时，都带有各自的特点，形成人与人之间精神面貌的差异。有的聪明，有的迟钝，有的活泼，有的沉静，有的热情，有的冷淡，有的踏实勤恳，有的浮躁怠惰，有的谦虚，有的狂妄……真所谓“人心不同，各如其面”。这些表现在心理过程中的一个人带有倾向性、较稳定的心理特征，就叫个性。个性的心理结构包括个性倾向性和个性心理特征两部分。个性倾向性包括人的需要、动机、兴趣和世界观；个性心理特征包括能力、气质、性格三方面。

    心理过程与个性既有区别，又不可分割地融合在一起。个性离开认识、情感与意志过程就无法形成，而已形成的个性又制约着心理过程，并在心理过程中表现出来。因此，我们虽然把心理现象分成心理过程与个性两个方面，但它们并不是像生物学的动物与植物，或物理学中的光学与声学那样，属于不同的对象，是同一现象的两个不同方面。

    心理学是研究人的心理现象发生、发展规律的科学。

    二、心理的实质