一直从晚上十点多，顾南城联系到早上六点多才停下来，一夜的时间，顾南城用打坐静修代替睡眠。

只不过顾南城准备站起来的时候，脸上露出了一丝苦笑，他的双腿已经完全麻木僵硬了，这是灵气、血脉不通的后遗症。

如果灵气能够行走完整的一个周天，顾南城断断不会遇到如此窘境，他体内的灵气已经勉勉强强达到了运转大周天的程度了，但是他的体魄太差了，在楚家的三年，他荒废了三年，如果使用灵气的话，他可以跟谢博远打个不相上下，但是双方不使用灵气，只是拳脚相搏，顾南城不用几下子，就会被打趴下。

“身体还是太羸弱了，如果想要运转一个周天，至少需要将体内的气血再提高五成，看来还需要一些时日啊！”顾南城想到这里，微微摇了摇头，“不行，谢博远这次回去汇报，谢家人恐怕不会就此罢休了，虽然我在别墅布下了八卦困龙阵，他们短时间内破不了阵法，但是三五天的功夫，足够他们发现阵法的弱点，如果要破坏虎踞龙盘之局，恐怕还真不需要几天！”

“看来，必须想个方法，尽快提升血脉之力了！”顾南城目光明灭不定，“为今之计，只能够借煞锻体了，但是龙爪煞太过霸道，我得找一些比较温和的风水煞局才行！”

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顾南城一边思索着，拿起衣服下了楼，到浴室冲洗了一番。

沈慕染同样起了个大早，现在已经在厨房忙活起来了，顾南城想了想，向厨房走去，看看有没有需要他帮忙的地方。

“城哥，你今天怎么不去外面练拳了？”沈慕染见顾南城走了进来，微微有些诧异地问道。

“我昨晚已经在房间里练过了，现在肚子有些饿！”顾南城笑了笑，然后凑近闻了闻，“好香啊！这煮得是什么？”

“香菇滑鸡粥，姐姐的身体刚刚恢复，我给她煮点补元气的！”沈慕染微笑地回答道，然后看到某人伸手过来，以迅雷不及掩耳之势，抄起一双筷子，就拍在顾南城的手背上，“不要乱动！”

“我说，小染啊！你是不是也会武功啊，出手速度这么快的？”顾南城手背吃痛，见沈慕染双手叉腰一脸不满地看着他，顾南城只能讪讪一笑，转头到橱柜里拿出了大碗和汤勺。

“小染，装满！”顾南城笑嘻嘻地将碗递了过去。

“这么大的碗，你居然要装满，你吃得完吗？”沈慕染惊呼一声，翻了个白眼，又是好气又是好笑。

“没问题，再来几碗，我都吃得下！”顾南城拍着xiong部说道。

沈慕染煮粥用的是砂锅，一锅没有多少，顾南城一个大碗直接装满，砂锅里的粥就所剩无几了，沈慕染柳眉一挑，怒道：“撑死你算了！”

“小染啊，你可得多煮一些，这么点可不够！”顾南城哈哈大笑道。

“吹牛！”沈慕染翻了个白眼，不想要继续搭理他。

现在顾南城是真的饿了，修练了一晚上，他的身体每一个细胞都饥饿万分，现在就是一头牛摆在他的面前，他都能吃得完！

想要增加血气，最好的办法就是一个字……吃！