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第389章：这群人在修炼？四千字
江凡压根就没有理会兽营这边的情况。
在他看来兽营跟四连根本就不是一个维度的。
打败兽营很容易，但打败成熟的龙鲨中队以及两栖侦查中队，才是他的最终目标。
四连这边，再继续跑了大概半个小时后，基本上所有人都已经彻底累趴了。
江凡也通过鹰眼扫描到他们的身体数据。
当发现有人即将要突破极限的时候，他会单独把这个人拎出来，让他继续跑或者走，反正就是不能停，一直在消耗他的体力。
至于其他那些比较艰难，或者是今天已经不会再突破极限的战士，只安排他们原地休息放松。
兽营这边，在被四连打败后。
武钢也是怒火中烧，感觉面子彻底没了，直接要求向羽把兽营众人往死里练。
一时间，场上哀叫连天，兽营的人对四连他们怨恨更加大了。33
而四连这边，直到最后一个人突破极限之后，江凡才让他们返回休息。
“今天的体能训练到此为止，所有人休息半个小时后去清洗干净。然后再出来集合。”
“再次集合的时候，每个人的小腿和大腿都要绑上一个20斤的沙袋。”
“除了洗澡的时间，剩下的哪怕是在睡觉的时候都要给我绑着，听明白了吗？”
“明白了。”众人大声回答。
即便现在他们已经没有多少力气，但是对于江凡的命令，他们还是竭尽全力的去应答他。
“蒋小鱼，鲁炎，张冲三人跟四连这些兵对比，简直就是一个天上一个地下。”
柳小山和邓久光看到四连战士的这种血性，都是被深深触动到了。
邓久光说道：“以目前四连战士这种状态，如果说他们能够一直保持下去，不说成为全大队第一，至少也能够进入前三。”
“前三而已？”
这时，一道声音传来，两人转头看去，就看到江凡朝着他们走了过来，脸上带着一丝微笑。
“江连长，我很好奇，你刚开始接触四连的时候，是怎么把他们训练成这样子的状态的？”
“这些年我们见过太多太多的教官，或者训练军官了。哪怕是在特种部队，能够做到让战士一直保持这种高昂热情血性的状态的，基本没有。”
“更别说像四连这种，还同时对你有着绝对的信任和支持。这样一个团队想要不变强真的太难了。”
江凡微微一笑：“这个等以后你们就知道了。”
“现在有时间，我来先给你们推拿按摩一下，看看你们的伤势是否会有所好转一点。”
柳小山和邓光久闻言，顿时激动起来。
经过这一个大中午和下午的时间，看到四连众人对江凡那种毫不犹豫的绝对支持的画面。
也让他们心里逐渐的跟四连战士一样对江凡产生了没有来由的信任。
反正他们现在身体也就这样了，想要再进一步难如登天，倒不如死马当活马医，让江凡试一试。
江凡首先给柳小山的膝盖进行检查，完了之后，才将一瓶红色的药酒拿了出来。
“这是药酒吗？”柳小山两人好奇的看着江凡。
江凡微微点头：“这是我从家里带过来的，用了一些，现在只剩下这半瓶，但治疗你们的伤应该也够了。”
“虽然不能完全治愈，但这药酒的效果很好，配合我的按摩手法应该可以让你们恢复一些，后期咱们再慢慢调理。”
柳小山两人闻言也没有再说什么。
这药酒自然是江凡在系统里面兑换出来的，伤势恢复药剂。
跟两人说按摩手法，不过是为了掩人耳目罢了。
总不能跟他们说：这瓶药酒能够快速帮他们恢复身体吧？
江凡将药酒涂抹在柳小山的膝盖上，然后胡乱的给他按摩了两下。
柳小山和邓久光也看不懂，只是一脸的疑惑。
江凡按了两三分钟之后，便说可以了，然后接着给邓久光的肩膀，也上了一些药。
“好了。”
江凡将药酒递给他们两人。
“今晚睡觉前你们再涂一下，不需要按摩。到明天你们应该能感觉好一些了。”
两人一脸惊诧：“见效速度这么快吗？”
江凡神秘一笑：“当然。”
等两人将药酒收好后，江凡这才跟他们谈起的正事：“先让他们休息半个小时，而这半个小时时间你们先训练一下吐纳恢复之法。”
“吐纳？”
两人一脸迷惑：“你是说像电视电影或者里面那些练功的人一样，闭着眼睛掐着手印盘坐在地上，然后深呼吸吐气之类的那种吐纳之法？”
江凡微微点头：“也可以这么理解。”
“对于这个我不想解释太多，你们要是相信我就什么都不要问，按照我的吩咐来就可以了。”
柳小山和邓光久闻言，自然也不好再问什么，然后按照江凡的要求快速坐好。
江凡之所以打算让他们两个先学，是因为两人的天赋比四连的其他人都要高出不少，不然两人也不可能成为海军陆战队老一代的战神。
即便现在年纪大了一些，但是即领悟力和天赋却是只有进步没有退步的。
逐渐的，柳小山两人进入状态。
而江凡也根据他们目前的身体里面的数据，以及吐纳过程中出现的一些弊端，快速的指出来，让他们做出相应的调整。
正是有了鹰眼，可以看到他们身体各个器官甚至于细胞上面的数据，才让江凡教起人来这么轻松自如，并且非常精准到位。
就这样柳小山两人在江凡的指导下，仅仅用了10分钟左右就能够掌握基础的吐纳之法，进入了状态。
而后面，四连众人洗漱出来后看到两位教官的模样，都是好奇的看了过来。
他们想要靠近一点看，就被江凡一眼瞪了回去。
直到半个小时后，江凡才叫醒柳小山和邓久光。
相比于半个小时前。
此时的两人精神奕奕，神情饱满，感觉身体有着用不尽的力量一样。
特别是柳小山，刚才他也是轻装，跟着试炼，跑了两三个小时的体力也消耗了将近一大半。
而现在只是经过了半个小时的吐纳，他就感觉身体力量好像已经恢复了七七八八。
在他看来兽营跟四连根本就不是一个维度的。
打败兽营很容易，但打败成熟的龙鲨中队以及两栖侦查中队，才是他的最终目标。
四连这边，再继续跑了大概半个小时后，基本上所有人都已经彻底累趴了。
江凡也通过鹰眼扫描到他们的身体数据。
当发现有人即将要突破极限的时候，他会单独把这个人拎出来，让他继续跑或者走，反正就是不能停，一直在消耗他的体力。
至于其他那些比较艰难，或者是今天已经不会再突破极限的战士，只安排他们原地休息放松。
兽营这边，在被四连打败后。
武钢也是怒火中烧，感觉面子彻底没了，直接要求向羽把兽营众人往死里练。
一时间，场上哀叫连天，兽营的人对四连他们怨恨更加大了。33
而四连这边，直到最后一个人突破极限之后，江凡才让他们返回休息。
“今天的体能训练到此为止，所有人休息半个小时后去清洗干净。然后再出来集合。”
“再次集合的时候，每个人的小腿和大腿都要绑上一个20斤的沙袋。”
“除了洗澡的时间，剩下的哪怕是在睡觉的时候都要给我绑着，听明白了吗？”
“明白了。”众人大声回答。
即便现在他们已经没有多少力气，但是对于江凡的命令，他们还是竭尽全力的去应答他。
“蒋小鱼，鲁炎，张冲三人跟四连这些兵对比，简直就是一个天上一个地下。”
柳小山和邓久光看到四连战士的这种血性，都是被深深触动到了。
邓久光说道：“以目前四连战士这种状态，如果说他们能够一直保持下去，不说成为全大队第一，至少也能够进入前三。”
“前三而已？”
这时，一道声音传来，两人转头看去，就看到江凡朝着他们走了过来，脸上带着一丝微笑。
“江连长，我很好奇，你刚开始接触四连的时候，是怎么把他们训练成这样子的状态的？”
“这些年我们见过太多太多的教官，或者训练军官了。哪怕是在特种部队，能够做到让战士一直保持这种高昂热情血性的状态的，基本没有。”
“更别说像四连这种，还同时对你有着绝对的信任和支持。这样一个团队想要不变强真的太难了。”
江凡微微一笑：“这个等以后你们就知道了。”
“现在有时间，我来先给你们推拿按摩一下，看看你们的伤势是否会有所好转一点。”
柳小山和邓光久闻言，顿时激动起来。
经过这一个大中午和下午的时间，看到四连众人对江凡那种毫不犹豫的绝对支持的画面。
也让他们心里逐渐的跟四连战士一样对江凡产生了没有来由的信任。
反正他们现在身体也就这样了，想要再进一步难如登天，倒不如死马当活马医，让江凡试一试。
江凡首先给柳小山的膝盖进行检查，完了之后，才将一瓶红色的药酒拿了出来。
“这是药酒吗？”柳小山两人好奇的看着江凡。
江凡微微点头：“这是我从家里带过来的，用了一些，现在只剩下这半瓶，但治疗你们的伤应该也够了。”
“虽然不能完全治愈，但这药酒的效果很好，配合我的按摩手法应该可以让你们恢复一些，后期咱们再慢慢调理。”
柳小山两人闻言也没有再说什么。
这药酒自然是江凡在系统里面兑换出来的，伤势恢复药剂。
跟两人说按摩手法，不过是为了掩人耳目罢了。
总不能跟他们说：这瓶药酒能够快速帮他们恢复身体吧？
江凡将药酒涂抹在柳小山的膝盖上，然后胡乱的给他按摩了两下。
柳小山和邓久光也看不懂，只是一脸的疑惑。
江凡按了两三分钟之后，便说可以了，然后接着给邓久光的肩膀，也上了一些药。
“好了。”
江凡将药酒递给他们两人。
“今晚睡觉前你们再涂一下，不需要按摩。到明天你们应该能感觉好一些了。”
两人一脸惊诧：“见效速度这么快吗？”
江凡神秘一笑：“当然。”
等两人将药酒收好后，江凡这才跟他们谈起的正事：“先让他们休息半个小时，而这半个小时时间你们先训练一下吐纳恢复之法。”
“吐纳？”
两人一脸迷惑：“你是说像电视电影或者里面那些练功的人一样，闭着眼睛掐着手印盘坐在地上，然后深呼吸吐气之类的那种吐纳之法？”
江凡微微点头：“也可以这么理解。”
“对于这个我不想解释太多，你们要是相信我就什么都不要问，按照我的吩咐来就可以了。”
柳小山和邓光久闻言，自然也不好再问什么，然后按照江凡的要求快速坐好。
江凡之所以打算让他们两个先学，是因为两人的天赋比四连的其他人都要高出不少，不然两人也不可能成为海军陆战队老一代的战神。
即便现在年纪大了一些，但是即领悟力和天赋却是只有进步没有退步的。
逐渐的，柳小山两人进入状态。
而江凡也根据他们目前的身体里面的数据，以及吐纳过程中出现的一些弊端，快速的指出来，让他们做出相应的调整。
正是有了鹰眼，可以看到他们身体各个器官甚至于细胞上面的数据，才让江凡教起人来这么轻松自如，并且非常精准到位。
就这样柳小山两人在江凡的指导下，仅仅用了10分钟左右就能够掌握基础的吐纳之法，进入了状态。
而后面，四连众人洗漱出来后看到两位教官的模样，都是好奇的看了过来。
他们想要靠近一点看，就被江凡一眼瞪了回去。
直到半个小时后，江凡才叫醒柳小山和邓久光。
相比于半个小时前。
此时的两人精神奕奕，神情饱满，感觉身体有着用不尽的力量一样。
特别是柳小山，刚才他也是轻装，跟着试炼，跑了两三个小时的体力也消耗了将近一大半。
而现在只是经过了半个小时的吐纳，他就感觉身体力量好像已经恢复了七七八八。