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第199章 精力旺盛

    陈善宁看着他的眼睛,眼皮一跳。

    明明想和他拉远距离,怎么又聊起这种话题?

    和他在一起,总是不受自控。

    “我去喝水……”

    她随意找个借口离开,尽量拉远和他的距离。

    宗厉坐在沙发上,目光落向她的腰。

    修身的裙子将她腰身勾勒得极好,浅咖色的丝帛布料绣着一个个小小的毛笔字,有种独特的风情。

    大手上似乎还残留她腰部的温度。

    宗厉眸色沉沉,端起水一饮而尽。

    起身、大步走向健身房。

    陈善宁去厨房泡了杯下火的菊花茶,又在花园里找个僻静的地方,边喝花茶边看医书。

    最近心态情绪隐隐不受她控制,她得分散注意力。

    可还没坐半个小时,手机铃声忽然急促地响起。

    接通后,师父那严厉的声音传来:

    “宁宁,人家阿厉都去健身了,你又偷懒?

    你是不是忘记师父给你列的清单?还是你也想像师父这样老了以后卧病在床?”

    因为他每天忙于医术,很少健身,最多打太极,八段锦,五禽戏。

    这些是很不错,但全身肌肉量比较低,不够健康。

    所以他给陈善宁的清单中,第15条规定:

    每天必须与男方一起健身,邀请男方教会自己使用健身器材,不低于40分钟。

    陈善宁光是想到和宗厉在健身房的画面,眉心就蹙起:

    “师父,这两天我和宗厉的相处你也看见了,我真的知道该怎么生活,其实没必要……”

    “你又要忤逆师命了?你是不是真觉得师父活不长久,可以不听师父话了?还是你真想活活气死我你才甘心!”

    东清仪说着、气息变得急促。

    陈善宁不得不收了手中的医术,起身道:

    “怎么会,师父,我这就去不行嘛?”

    她回到房间,正好早备有运动装。

    换好后,迈步走向健身房。

    一楼足有一百多平方的私人健身房,各种健身器材应有尽有。

    宗厉正坐在一个健身器材上,双手臂下压器材,锻炼手臂肌肉。

    明明穿着西裤配白衬衫,却丝毫不觉得违和。

    白衬衫下的身型肌肉明显,禁欲感和男性荷尔蒙感展现得淋漓尽致。

    陈善宁不得不佩服,大扫除了那么久,他竟然还能来这里健身?

    体力的确不错。

    以后嫁给他的女人,多半要遭罪了。

    她说:“我来跟你学习健身。”

    宗厉看她一眼,“跟我这弱不禁风的人学健身?”

    陈善宁:……

    堂堂大男人,这么记仇?

    想到师父的话,而且巨大的落地窗远处,对面别墅里师父也在看着。

    她不得不耐着性子道:“是我弱不禁风,宗总体力充沛、精力旺盛。”

    “精力?”

    宗厉眯了眯眸,眸色幽暗,重复这两个字。

    陈善宁脸又是一红。

    明明没遇到宗厉之前,她是个单纯的人。

    可和他相处后,她总是能秒懂他的许多字词……

    “算了,我自己练习。”

    她走在一台台仪器间,自己研究相关功能。

    以往她的健身方式也是太极、八段锦等,这还是第一次来健身房。

    宗厉终于从仪器上起身,走到跑步机前,开启机器:

    “先跑十分钟,热身。”

    陈善宁看他一眼,迈步走过去,将头发用一根皮筋绑住,站在跑步机上开始运动。

    起初是慢走模式,再慢慢变快。

    宗厉站在跑步机旁、不时为她调整速度。

    陈善宁慢跑,她穿着黑色的修身运动裤、配青色弹力紧身运动上衣。