华-夏国。

    距离火流星降落，方沐阳得到源能流星，开启魂芯，已经过去了两天工夫。

    这一天里，方沐阳只在做一件事。

    消化源能！

    他的魂芯储存着超大量的源能，但这些源能是不可再生的，用一分少一分，必须被吸收掉才有助于本体进化。

    对于源能的吸收，前世千年，是有着大量的修炼经验和体系可供使用的。

    进化三个境界，星境、月境、日境，每个境界都含有十重，或说十个实力阶段。

    每一重或每几重，都会有针对性的功法，来协助源能吸收，刺激身体进化。

    方沐阳将窗帘拉上，使得室内仅现微光，他利用较为舒缓的动作，来不断变换着身体姿势。

    由外人视角看，他这些身体动作和老年太极拳、瑜伽，甚至保健体操都有一定程度上的相似性，貌似只是寻常的健身活动。

    但方沐阳却通过内视知晓，这些动作里每一个动作细节，都是必须百分百到位的，不可失形、缺乏任何一段，连每个动作的持续时间，动作与动作之间的切换频率，都是半点儿不可出差错。

    在这样的前提下，随着他身体每一次动作，源能就会顺着魂芯的部分回路流转着，抵达他身体的每个想要锻炼的位置。

    就是这样的动作下，方沐阳非常清晰地感受出来，他的身体在发生着一次次的变化。

    几个小时不知疲倦的重复锻炼后，方沐阳停下了，他打算测试一下进步。

    首先，方沐阳站在房间的一处角落，稍一使力，身体形成一道残影，直冲向对面的墙壁。

    他一瞬间就达到了目的地，双脚在那面墙壁上一个借力，身体向斜侧冲去，在半空飞掠，双脚根本就没有着地，到了第二面墙后再次踩踏转向，最终完美回归了原位置。