按理来说，李中南多多少少也得把他们给练上个十天半个月的才对。

    第一天就这么松散，未免是有些不太好吧？

    还不等薛凝细问，李中南直接让这些士兵一字排开。

    紧接着便开始了最为简单的扎马步训练。

    这种训练方式，众人以前还真没有怎么接触过。

    但毕竟李中南都发话了，还是一个个按照李中南的意思去做。

    不愧是受过军事化训练的，即便是扎马步的时候也是无比的整齐。

    就这样，李中南也开始在队列之中穿行巡视了起来。

    有人的动作不标准的时候，就会专门进行一番指点。

    半个小时的时间过去，没有几个士兵出现坚持不住的情况。

    身体素质优秀的人，在很多方面的起点都不一样。

    很多人都对李中南的这种训练方式产生了些许的质疑。

    扎马步的动作，还不如他们俯卧撑来的有用。

    人群之中，逐渐出现了些许窃窃私语的声音。

    李中南听力极好，自然是把这些话全都给听了进去。

    不过他一句话都没有说，就这么看着几人的动作。

    又是半个小时的时间过去，有几人明显出现了严重的腿部肌肉酸痛。

    就像是有千万只蚂蚁在腿上不断的攀爬撕咬一样。

    “教官，我们不行了，能不能休息一下？”

    一个士兵忍不住开口问道。

    想要赶紧从这折磨无比的感觉之中抽离出来。

    可李中南从始至终，根本就没有半点表态的意思。

    就这么看着面前的这些士兵，扎马步有的时候不光是对于身体素质的锻炼。

    也是意志力方面的提升。

    如果遇到困难坚持不了多久就放弃，那还不如从一开始就干脆别尝试。

    随着时间的推移，几个人再也坚持不住，直接一屁股跌坐在地上。

    不断伸手揉捏着大腿位置的肌肉，脸上的五官几乎都快要扭曲到一起。

    恨不得直接把大腿的位置割开，直接伸手触摸肌肉好好按摩放松一下。

    到最后，场上只有张山一个人还在扎马步。

    脸上的表情从容不迫，根本就没有半点大腿酸痛的感觉。

    只不过，这都只是他表面上装出来的而已。

    要不是为了面子，张山早就已经坐下来休息了。

    看着就剩下了自己一个人，张山又坚持了十几分钟后缓缓站直了身子。

    带着些许不屑的语气开口说道：“我还以为是什么效果出众的方法，这也不怎么样啊。”

    李中南直接把张山所说的话当成了空气，丝毫没有半点理会的意思。

    翻手一动银针浮现，开始用针灸的方式帮众人缓解肌肉酸痛的症状。

    如果不用银针的话，恐怕得等上一两天的时间才能够完全恢复。

    对于接下来的训练影响不是一般的大。

    有了银针的缓解，那种酸痒疼痛的感觉得到了极大的缓解。

    在最后一个轮到张山的时候，李中南直接把银针给收了起来。

    “既然你没有什么太大的问题就不用处理了，省的到时候肌肉松弛了。”

    听到这，张山的脸都快要气绿了。

    谁说他现在不疼的？