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第124章 大黑豆的作用和功效

    老人家激动的手都发抖起来了,连忙感激的说道:“谢谢,你真是大好人,可以真的可以,地上黑东西你全部都拿走吧!”

    紫竹青放下背着的竹筐,拿出里面用野藤捆绑的五只野鸡、五只野兔,直接递给了老人家,接着就拿起地上的大黑豆,倒入自己兽皮袋里面,再放入竹筐背在背上。

    老人家看着交易到手五只捆绑的野兔,野鸡,激动不得了弯腰捡起地上兽皮,连忙拉着孙子的手往自己族地里面赶去了。

    紫竹青交易到了大黑豆,他的心情比老人家更激动啊!

    黑豆不止可以吃啊!可以用石磨磨成豆浆,大米加大黑豆可以熬大米黑豆粥。黑大豆的功效与作用,预防骨质疏松、缓解肾虚。

    黑大豆为豆科植物大豆的黑色种子,一年生草本植物。黑大豆味甘、性平,具有预防骨质疏松、抗氧化、缓解肾虚的功效。

    1、预防骨质疏松:黑大豆含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可以有效促进钙的吸收,预防骨质疏松,中老年人可适量食用。

    2、抗氧化:黑大豆含有丰富的维生素E、维生素b族,具有抗氧化作用,可清除自由基、延缓衰老,还可以促进卵泡发育。

    3、缓解肾虚:黑大豆具有缓解肾虚的作用,可减轻尿频、腰酸等不适症状。

    这下就有了大黑豆,激动的紫竹青逛起加盟草地大集,更加细心了,在角落里面的摊位,也都一一进去看上一眼了。

    路过摊位中间地段的时候,紫竹青也看到了海边族摊位了,她们摊位围满着人,都是拿兽肉和她们交易海盐。

    自从听取紫竹青分量少数交易后,她们换到的兽肉比以前多出很多了,姊妹几人都在摊位笑脸常开了。

    紫竹青也不需要海盐,看着她们摊位人又多,也就没有和她们打招呼的必要了。