这门课程分为理论课程与实践课程两个部分，在理论课程，系统的教练员前辈会为他解惑，为他进行各种理论课程的教学指导，而在实践课程，他可以使用自己的声望值在系统兑换空白的运动员模拟数据，同时根据自己已知的运动员数据，对这些运动员的智能数据进行调整，同时依照自己的理论想法，为这些运动员进行训练计划的安排，而这些模拟运动员则会百分之百地按照他的训练计划进行训练。

    通过观察这些模拟运动员的个人状态和成绩增减的曲线，理论上，他完全可以得到个最适合该运动员的训练方案。

    晚上的时间，苏白彻底沉浸在这个偶像训练空间之，而他同时也注意到，要维持这个偶像训练空间的运转，需要消耗他大量的声望值——所谓声望值，也就是通过他人对他厨艺或是其它方面技能的真心赞赏转换而来的。

    如果他想要继续使用偶像训练空间，那么不论是开启、运转这个空间，或是兑换两门课程的教学时间以及兑换模拟运动员，都需要消耗他大量的声望值。

    但是这又有什么大不了的呢？

    和这个沙雕系统种种划时代的功能相比，消耗声望值才能够兑换课程时间这样的设定，已经再正常、合理不过了。

    想到这些，苏白甚至于有些精神振奋。

    大早，s省体工队食堂三楼的后厨，孙向东和苏白正在准备运动员们早餐的配餐。

    自从苏白到了三楼的后厨之后，孙向东的工作可以说是轻松了许多，而且在他发现苏白对食材的挑选有着异乎寻常的敏感度之后，每当有体工队食堂的食材供应商运货来的时候，孙向东就开始带着苏白块儿去验货。

    还真别说，苏白可以很轻易地从这些都是等品的食材之再划分出个三六九等的，让食材供应方跟来的人都啧啧称奇，纷纷表示’小苏师傅真是牛逼’，并且后续送来的食材，又更精细小心了许多。

    如今且不说三楼食堂，而是整个s省体工队田径组的供应食材，都因为苏白的缘故，在品质上更上了层楼。

    今天早上，正是早餐的配餐时间，三楼的后厨里，各种谷物粥饭、面点，新鲜豆奶、牛奶以及由苏白亲手制作的系列小菜，包括各种凉拌豆腐和新鲜果酱的调制搭配。

    这些天以来，孙向东对苏白已经彻底放了手，每顿餐食的制备，只把必须供给的食物营养和原材料交给苏白，同时将制作手法上的禁忌点告知苏白——例如油盐酱醋的用量控制等等，余下的就全都交由苏白自己动手了。

    而苏白也直没有让任何人失望，哪怕只是份小小的凉拌豆腐，经过他的手，似乎也就被开了光样，吃在嘴里，有股甘冽清爽的口感，由苏白亲手调配的凉拌酱汁既能给豆腐添加鲜味，又不喧宾夺主，勺下去，再合着豆腐上新鲜切上的黄瓜丝儿，鲜、咸、爽口又清冽的感觉就这么轻而易举地落入了肚子里。

    除了这些小菜之外，还有诸如各种蔬菜卷、新鲜配制的腌菜，甚至还有苏白亲自炒出来的牛肉松，再配上软软滑滑的白煮蛋。

    顿早餐下来，就能叫所有前来块儿用餐的运动员们从身体到精神都万分饱足！

    这样完美而让人愉快的早餐，也为运动员们接下来的训练提供了充足的营养与动力。

    当食堂三楼的运动员们都吃过早餐后，终于停下忙碌的孙向东笑呵呵地看向苏白。

    “我说小白啊，你今天看起来心情挺好，是遇到什么好事儿了吗？”

    苏白今天到后厨时，总有股精神奕奕的感觉，在配餐时嘴角偶尔会微微带笑，这在以往看起来有些生冷孤僻的苏白身上可太少见了。

    孙向东的话让苏白愣，他倒是没想到，自己的表现会有这么明显。

    只是稍顿了顿，苏白也干脆地点头微笑道：“是，有个很不错的发现，让我很开心。”

    看着苏白微笑的样子，孙向东也乐了，他倒是没追问苏白是为什么感到开心，只看苏白这笑模样，孙向东就挺为苏白感到欣慰了，毕竟过去的苏白身上直绷着股劲儿，总有种生人勿近的感觉，哪里有现在这样放松下来的模样让人感到亲切？

    “哎呀，我看你就该像这样多笑笑，你看你长得明明挺好，这样笑笑，不知道能有多少姑娘小伙儿看上你哟！”

    孙向东的夸奖让苏白也略微有些不好意思了起来，他略略干咳了声，然后跟孙向东交代了声，说是准备去教练组那里看看他师父赵和平。

    这个点后厨本来就没什么事儿，距离午餐的制备时间还有点呢，孙向东无所谓地挥挥手就让苏白自由地去了，不仅如此，还认真交代苏白打包份早餐给他家师父捎去。

    苏白谢过了孙向东后，换下了在后厨的工作服，略微洗漱了把，就带着打包的早餐和有关于邱的满腹心思往短跑组的教练办公室方向走了去。

    虽然他知道立刻要让邱转组或许不太可能，但是他想着，还是应该先去探探口风。

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