至暗之时，大概是三点钟的时候傅松就起床，点燃树脂油灯，换上短衫长裤轻手轻脚的出了门。

    被夜幕笼罩的世界，傅松抬眼看着，看着远处昏暗的边际还有零星的暗淡星辰。

    山里，夜晚天气有些凉，是经常锻炼的缘故，并没有感觉有什么不适。

    傅松蹲下身来挽了挽裤脚开始晨跑起来。

    从傅家庄到靠近撩云山的白水河，有七公里的路程。晨跑、练拳、吐纳，等等一番做下来时间上也差不多的。

    当傅松站在白水河岸的时候天色才微微发亮，河对岸的撩云山地界树林依旧是阴森的。

    ‘哗哗’流淌的河水，河床上累积的鹅卵石的缘故会激起白色的水花，白水河也因此得名。

    这不重要，傅松在河边宽阔的草地上拉开了架势认真的修炼了起来。

    重山拳、杀拳、重杀拳，斩岩剑法没有工具是折了一根树枝用来代替长剑的。

    傅松练了重山拳，之后是杀拳，在三式重杀拳上花费的时间最多，他是认为这三式重杀拳要比前两种拳更厉害。

    意、气、魂，在练重杀拳中傅松能够感受到模糊的境界观，所谓的‘意’是意境，例如猛虎拳要有虎的威严与大气，猿猴拳要有猿猴的灵敏与机巧，大致就是这样。而‘气’在没有了气劲的支持下，跟呼吸吐纳结合，可以称之为‘伪气’，在持久还有爆发上有很大的作用。至于最后的魂，傅松还没有领会。

    吐纳。

    当紫金之气弥漫时，十三段绵的吐纳，‘纳气如龟，吐气如蛇。’。有酝酿的气化为雾从鼻孔中吸入，微张口灰色浊气吐出。

    傅松睁开了眼睛一声叹息，距离修炼出气劲来还是需要很长一段时间的。站起身来活动了一下身子，看着在朝阳出来后前面波光粼粼的水面，有游鱼在水边水草中游弋，他脱掉了鞋子拿着手中的树枝走进了水中。

    两条鱼，傅松运用技巧从水中弄到了两条肥硕的大鱼，激起的水花泼洒在脸上，傅松也露出了愉悦的笑容，这对于他来说是难得的放松时刻。

    ......

    傅松跑步回来，刚到家中听到了里面传出的对话声音。是父亲回来了，傅松进了屋内。“爹，娘。”傅松看到了说着话的父母叫了声。

    傅书衡转过身来，道：“小松回来了，正说着你的事情呢，听说小松在训练场上表现的很厉害。”

    傅松听闻父亲这么说也是很得意的，他说道：“我打败了所有的对手。”

    “我儿子实在是太厉害了。”傅书衡夸奖道。

    听父亲这么说，傅松反倒是不好意思了。

    带了两条鱼，母亲走了过来道：“是小松抓的鱼？”

    傅松点了点头。

    “那今天晚上的饭菜就丰盛了，好好给你补补营养。”母亲从儿子手上接过鱼说道。

    早餐。

    傅松还要去训练场，吃饭很快。

    吃过饭后傅松就站了起来向父母道：“爹，娘。我去训练场了。”

    母亲收拾着碗筷道：“路上慢一些。”

    父亲坐在椅子上在傅松想外走的时候匆忙嘱咐了句，“这些天撩云山不安全，就不要去那里锻炼了。”

    傅松太过着急了说了句：“知道了，爹。”

    ......

    跟傅家庄的几个小伙伴来到了训练场，傅松昨天的表现很是耀眼，也是因为傅涛在他跟舒钲战斗之前为他站出来的原因，关系有了改善是聊天说话中一起到了训练场。

    今天的课程依旧是强化训练。

    第二阶段对战。

    跟昨天一样，傅松打败了所有挑战的对手。